Breathwork

Meine Leidenschaft für Sprache, Kontakt und Entwicklung
Seit etwa 2000 fasziniert mich die Frage, wie Sprache (verbal und nonverbal) und menschlicher Kontakt unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen können. Diese Faszination hat mich dazu geführt, zahlreiche Methoden zu erlernen – teils autodidaktisch, teils in intensiven Ausbildungen und Kursen. Im Laufe der Jahre habe ich vielfältige Qualifikationen und Zertifikate erworben, die meine Arbeit prägen:

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Psychotherapie und Coaching

• Gestalttherapeut i. A. (Institut für Gestalt und Erfahrung, IGE)
• Integraler Bewusstseins-Coach (Rolf Lutterbeck, Wulf Mirko Weinreich)
• Transaktionsanalyse (Alexander Gleisberg)
• Persönlichkeitsentwicklung:
  • Spiral Dynamics / Graves Levels
  • Ich-Entwicklungsmodell STAGES (Terri O’Fallon)
  • … und einige andere Modelle
• Integrale Lebensführung (Tobias Konermann)

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Hypnose und Trancearbeit

• Hypnose-Coach (LNLPT)
• Schnellhypnose (Dirk Treusch)
• Simpson Protocol Hypnose (Ines Simpson, BCGH, DCI)
• Spezialisierungen:
  • Hypnose bei Schwangerschaft und Geburt (TherMedius-Institut)
  • Kursleiter Hypnobirthing (HypnoBirthing Gesellschaft Europa)
• meine selbst entwickelte Geburtsvorbereitungsmethode: EasyBirthing
• … und weitere spezialisierte Ansätze aus der Hypnosepraxis

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Atemarbeit / Breathwork

• Holotropes Atmen
• Atemtechniken der Gestalttherapie
• Atemarbeit für Schwangerschaft und Geburt
• … und diverse Atemmethoden und -techniken aus Online- und Präsenzkursen

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NLP | Neuro-Linguistisches Programmieren (DVNLP, ICI, LNLPT)

• Practitioner
• Master
• Coach
• Trainer

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Systemisches und Integrales Coaching
nach IOSA (Integral-Operationale Strukturaufstellung von Rolf Lutterbeck nach Prof. Varga von Kibéd und seiner Frau Insa Sparrer)

• Aufstellungsarbeit:
  • Familienaufstellung
  • Organisationsaufstellung
  • Problemaufstellung
  • Entscheidungsaufstellung
  • Aufstellungen zur Persönlichkeitsentwicklung
  • Spirituelle Aufstellungsarbeit
• Coaching:
  • Integrale Analyse
  • Integrales Coaching
• Business:
  • Integrale Führung
  • Integrales Change Management
  • Holacracy

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Trauma-, Energie- und Körperarbeit

• Reiki (Grad I & II)
• EMDR und EFT Klopfakupressur
• Neurogenes Zittern
• Ehrliches Mitteilen nach Gopal
• Integrationsarbeit (MIND Foundation)
• … und weitere Methoden zur Energiearbeit und Traumaverarbeitung

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Heldenreise und Selbsterfahrung

• Heldenreiseleiter (IGE)
• Die Heldenreise ist ein innovativer Ansatz in der Persönlichkeitsentwicklung
• Intensivseminare:
  • Family Circle
  • Schattenarbeit
  • Lovers Journey
  • Tod und Auferstehung

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IT und Agiles Arbeiten
Ich habe in meinem Leben so viele Rollen und Aufgaben übernommen, dass ich sie hier nicht gut aufzählen kann. Die letzten Zertifikate habe ich für diese Themen gemacht:

• Viele Jahre Erfahrung in Entwicklung, Administration, Testing und Beratung
• Certified Scrum Professional® (Scrum Alliance)
• Agile Coach
• ScrumMaster, Product Owner, SAFe SPC 4.5

Schon früh merkte ich, dass ich Stimmungen und Gefühle anderer Menschen besonders intensiv wahrnehme. Diese Gabe, die ich als Kind brauchte, um mich in meiner Umgebung zurechtzufinden, ist heute eine meiner größten Stärken im Coaching. Ich spüre, was unausgesprochen bleibt, und kann gezielt darauf eingehen – sei es, um zu beruhigen oder auch, um herauszufordern und zu wachsen.

Ich kenne Bindungstrauma, depressive Phasen und das Gefühl, immer auf der Suche zu sein – nach Liebe, nach Erfahrungen, nach Sinn. Diese persönlichen Herausforderungen prägen meine Arbeit. Ich weiß, wie sich tiefe Dunkelheit anfühlt, und auch, wie sich Erleichterung und Leichtigkeit anfühlen können, wenn alte Wunden heilen.

Meine größte Freude erlebe ich, wenn es bei meinen Klienten „klick“ macht: wenn sie neue Erkenntnisse gewinnen, innere Lasten ablegen und mit leichteren Schritten meinen Raum verlassen, als sie ihn betreten haben. Gemeinsam erarbeiten wir Wege zu einem Leben voller Leichtigkeit, Freude und inniger Beziehungen – zu sich selbst und zu anderen.