04.–07. Dezember 2025 | Wildschönau (Tirol)

Ein verlängertes Wochenende für tiefe Begegnung, bewusste Körpererfahrung und heilsame Selbstverbindung.
Erlebe, wie du dir selbst mit Achtsamkeit, Mut und Liebe begegnen kannst – jenseits von Rollen, Mustern und Erwartungen.

Wir schaffen einen geschützten Erfahrungsraum, in dem du ehrlich spüren, dich zeigen und gesehen werden darfst – so wie du bist.

✨ Inhalte & Schwerpunkte

• Bewusste Körperarbeit & Bioenergetik – für mehr Lebendigkeit und Erdung
• Sanftes Yoga & Meditationen – um Körper, Geist und Seele zu verbinden
• Nähe-Distanz-Übungen & Contact-Elemente – Grenzen spüren, Vertrauen aufbauen
• Trancearbeit & Atemreisen – um tiefere Schichten des Selbst zu berühren
• Intuitiver Tanz & Massage – Ausdruck, Hingabe und Integration
• Ritualisierte Sharing-Runden – gesehen werden, Resonanz erfahren, gehalten sein
• Therapeutische Einzelsitzungen – können bei Florian extra gebucht werden

Jeder Tag führt dich durch einen integralen Bogen aus Bewegung, Begegnung und Stille – eine Einladung, dich selbst neu zu erleben und in lebendige Leichtigkeit zurückzufinden.

💫 Haltung & Rahmen

Dieses Retreat ist traumasensibel, erfahrungsorientiert und in Achtsamkeit gestaltet.
Wir begleiten dich mit Erfahrung aus Gestalttherapie, Körperarbeit, Hypnose, systemischer Aufstellungsarbeit und spiritueller Praxis.
Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen – in Präsenz, Tiefe und spielerischer Freude.

Die Leitung liegt gleichberechtigt bei Bea & Florian – zwei Seelen mit unterschiedlichen Expertisen, die dich liebevoll und klar begleiten.

🧘‍♀️ Für wen ist dieses Retreat?

Für Menschen, die

• sich selbst besser verstehen und annehmen möchten,
• auf dem Weg innerer Heilung und Selbsterkenntnis sind,
• mehr Frieden, Verbundenheit und Lebendigkeit in ihr Leben bringen wollen.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Dieses Retreat dient der Selbsterfahrung und ersetzt keine Therapie.
Körperliche Selbstverantwortung und Achtsamkeit im Umgang mit dir und anderen sind Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit.

🏡 Ort & Atmosphäre

Das Retreat findet in einem liebevoll renovierten Bauernhaus in der Wildschönau (Tirol) statt.
Ein Ort der Ruhe und Geborgenheit – mit Sauna im Garten, Kaminofen, einem Wanderweg zur romantischen Schlucht und dem nahen Schatzberg (dieser ist circa 3 km weit weg) mit seiner herrlichen Höhenkulisse.
Hier darfst du auftanken, durchatmen und dich ganz auf dich selbst einlassen.

📅 Zeiten & Ablauf

Donnerstag, 04. Dezember – Anreise bis 16 Uhr, Beginn um 17 Uhr
Sonntag, 07. Dezember – Abschluss gegen 14 Uhr

Der Tagesrhythmus wechselt zwischen tiefgehender Selbsterfahrung, Zeiten in Stille und Raum für Integration, Sauna oder Spaziergänge.
Abende können frei, in Stille oder im achtsamen Miteinander (z. B. Kuschelraum, Tanz, Gespräch) gestaltet werden.

💰 Kosten inkl. Unterkunft und Halbpension

• Early Bird (bis 10. November 2025): 695 €
• Kursgebühr regulär: 895 €

Gruppengröße: 8–12 Teilnehmer*innen
Ort: Wildschönau, Tirol
Leitung: Bea Winklbauer & Florian Halmburger